男子吃小龙虾配啤酒尿酸指标飙升:上厕所得爬着去

　　扬子晚报网6月28日讯 （通讯员 冯凯 记者 张斌）说起小龙虾，十三香、蒜泥、盐焗……隔着屏幕都能闻到香味。要是再几瓶精酿啤酒，那美味简直就无法抵挡。美味归美味，可这对于痛风患者而言吃完后发作的“那酸爽”简直了！这不，常州一23岁小伙因为管不住嘴，小龙虾搭啤酒，尿酸指标飙过700，导致痛风发作，上厕所不得不跪爬着去找马桶，女朋友都为他着急！后来，其女朋友在微信上求助在常州一院上班的闺蜜，去风湿免疫科就诊才缓解了痛风症状。

　　23岁的小浩是晓娟的男朋友，2018年就和痛风有了次“亲密接触”。平时，在饮食上他还算有所控制。今年龙虾季到来后，躁动的心随着飘香的味也跳动起来！就在上周，实在忍受不住诱惑，小浩和同学一起走进了龙虾店大快朵颐！还不时感慨：“龙虾加啤酒，这才是夏天正确的打开方式啊！”

　　可吃时爽，吃后痛啊！到家后不久，小浩就感觉有些不对劲，足部开始发红发热还伴有肿痛，尤其是左足背肿得像个馒头一样，疼痛感随着时间的推移逐渐加剧。“那种痛像刀割一般，永生难忘。半夜起来上厕所，双脚疼的都不敢着地，最后是跪着移动过去找马桶的。”回想起当时的场景，小浩悔不当初。

　　次日，女友晓娟立即带他去测了个尿酸值。“尿酸指标700多，远远超出了正常值。”晓娟立即求助在常州一院上班的闺蜜，闺蜜建议她赶紧带着小浩来风湿免疫科看看。随后，晓娟就带着小浩来到常州一院风湿免疫科就诊。在医生专业的治疗下，一周后，浩子的症状逐步缓解，尿酸指标也恢复了正常。

　　风湿免疫科主任吴敏说，不节制的饮食是痛风患者发病的主要原因之一。针对此次小浩的经历，吴敏主任再次提醒痛风病人的饮食注意：一高四低。所谓一高即多饮水，多喝白开水即可，每日摄入量约2500~3000ml。所谓四低即低蛋白、低脂肪、低热量、低嘌呤。像牛奶、鸡蛋是富含人体必需氨基酸的优质蛋白，且含嘌呤含量较低，可作为蛋白质的主要补充来源。米面作为主要热量来源，少食蔗糖等。少油则采用煮、蒸、炖、汆等烹饪方式，建议选植物油，减少油脂摄入。痛风患者切记低嘌呤饮食，痛风虽非大病，但疼起来真的要命，一旦痛风急性发作，建议尽早就诊，遵从医嘱坚持用药的同时，注意养成健康的生活方式。