天气太热简直不能忍？这些清凉解暑小妙招，让你瞬间凉爽不少~

今年下来简直是有史以来最热的一个夏天，每天气温最高40度，家里的风扇吹出来的风都是热风，走在外面感觉要被太阳烤熟了，在家里感觉去哪都热，除了空调房。其实这一方面是天气太热，另外一方面是你不知道一些降暑小妙招，接下来小编就给你介绍几个有用的降暑小妙招吧！

如果要问我夏天最爽的事情是什么，我肯定会毫不犹豫的告诉你，吹着空调，吃着西瓜，打着王者荣耀，感觉人生圆满了。确实，夏天最好的降暑方法就是坐在空调房里，吹着凉凉的空调，那真叫一个惬意享受啊！但请注意温度不要调太低，以免感冒哟！

但是久坐在空调房里，一方面对身体不好，容易得空调病，另外一方面，长期吹着空调，电费供不起啊，而且有时候确实也没到吹空调的地步，这时候就需要另外一个降暑神器啦—电风扇。当天气不太热，或者为了节约用电时，我们可以打开电风扇降暑。

在有了风扇的基础上我们还可以采取一些物理方法来降温，比如说，把冷水袋贴到额头，肚皮上，凉凉的特别舒服而且还降温，这是因为水蒸发要吸收热量，因此人体的温度就降低了，就会感觉很凉爽舒服。同时我们还可以采取铺凉席等来降温

夏天还有一件幸福额事就是喝着冷饮，到外面买冷饮还不如自己动手来做，不仅经济实惠，而且还营养健康。我们可以到外面买一些水果，如西瓜，苹果，葡萄等，然后用榨汁机将其榨成汁，再放到冰箱里冷藏一段时间再喝，简直是人间美味，还可以自己煮绿豆汤等清凉解火的食物。