大盘子上只有几根水煮青花菜,两三片菇类,盘边佐了几片肉,分量超少,且食物全都只用水煮烹调,看起来一点调味也没有。
晚餐份量少得可怜 据台湾媒体报道,最近大S(徐熙媛)2个月狂减10公斤,穿回XS衣服,成为各大网站热门话题。15日小S也在脸书分享了与老公许雅钧(Mike)“爱的晚餐”,但餐盘食物全是水煮,且份量极少,让众人傻眼。
小S在贴文表示,每天都跟老公许雅钧吃晚餐,夫妻俩就共享一张小桌子,留言笑称:“谢谢老公帮我煮营养餐!桌子太大就没feel了!”结婚13年依旧如胶似漆,夫妻情深羡煞众人。只不过,她贴出的美食照,内容完全是“极简风”,大盘子上只有几根水煮青花菜,两三片菇类,盘边佐了几片肉,分量超少,且食物全都只用水煮烹调,看起来一点调味也没有,让不少网友忍不住问:“这样吃真的会饱吗?”
事实上,小S早在上谢霆锋节目就透露过,平常许雅钧喜欢下厨,她经常都吃老公做的饭,有阵子夫妻俩稍微发福,两人共浴后,出了浴室就站在镜子前,互相审视对方的身体,丈夫边看边捏自己身上的肉,大叹“Baby,我们不得不服老,这就是所谓的中年发福啊……”,此后两人就着手进行饮食控制,才得以维持体态。她把夫妻晚餐的餐盘PO网,也意外激起了不少网友的“羞耻心”,许多人看完照片就在留言中忏悔,“刚吃完大鸡排+大杯红茶,难怪我都不瘦了啊”、“光看就好饿,难怪我这么肥”、“艺人都瘦不是没原因的”。而Mike体贴陪吃相同菜单,同样获得不少好评。
小S曾公开减肥菜单,一个月就能减掉5.5公斤,重点是晚上6点全面禁食,酒也要戒掉,早餐固定五谷杂粮面包,配上一小块无盐奶油,及黑咖啡一杯;午餐控制在3道菜以内,少量椰子油炒蔬菜,加上鱼、肉、蛋三择一,2/5碗白稀饭,用餐顺序为蛋白质→蔬菜→稀饭,之后就是每天勤拉筋、运动,排便不顺时,就把早餐改为地瓜配咖啡。
大S则是在2个月内迅速铲掉10公斤,同样一个月平均瘦5公斤,菜单完全按照营养师调配再减半,早餐半罐无糖酸奶配1/4颗火龙果(原本是一罐无糖酸奶+半颗火龙果);午餐2片水煮肉片配烫青菜(原本是5、6片水煮肉片配烫青菜),晚餐则禁食。她除了饮食控制,运动菜单也很满,一周2次皮拉提斯和瑜珈,一至两周上一次Zumba舞,每周都会上重训课程,每次上课1小时,中间完全不偷懒,毅力惊人。
(ETToday/文)
据国外媒体报道,在《真实的谎言》中饰阿诺施女儿的演员艾丽莎·杜什库(ElizaBushku)上周日在社交媒体上公开,自己在1994年拍摄此片...
据国外媒体报道,在2016年10月(也正是选举前的一个月),川普的一位律师曾开了一张13万美金的支票给一位成人片女星,作为保密协议的一部分,...
据国外媒体报道,对于去好莱坞的游客,乘坐巴士在洛杉矶市区巡游明星豪宅,并听着导游用大喇叭讲着名人轶事,已经成为必备的旅游选项之一。但这种好日...
据国外媒体报道,曾获得奥斯卡的著名法国克洛德·勒鲁什(ClaudeLelouch)最近在巴黎被偷了自己新电影的剧本,而且是唯一一份拷贝。导演...
1月15日,林保怡[微博]在上海出席某巧克力品牌的春运主题发布会。说到春运的话题,林保怡透露自己也有“难忘”的春运经历;而当被问到心目中的年...
据台湾媒体报道,韩系美妆代言大风吹,某品牌代言人宋慧乔,结婚后变人妻,卸下代言人宝座,换新生代女星金裕贞接力,后续也传出宋慧乔转往另一美妆品...
据台湾媒体报道,资深艺人康龙12日凌晨住家起火,他和妻子万里凤、媳妇、两个孙子,一家三代有五人烧伤。他的妻子13日午间离世,过年前家毁妻亡,...
据台湾媒体报道,迪丽热巴因电视剧《三生三世十里桃花》声势暴涨,之后加入《奔跑吧》攀上事业高峰,受到广大粉丝支持,不时会收到礼物的她,近日收到...
声明:对于近期各种网络平台上传播的虚假造谣,我公司及杨幂女士已对侵权行为进行了证据保全,并会进一步通过法律途径追究侵权者的合法权益!...
据香港媒体报道谢贤在综艺节目《宝贝的新朋友》中与小搭档很有默契,更与庆誉培养出感情。二人在新一集内面对节目快将结束时都表现不舍之情,期间谢贤...
近日,有不少消费者向记者发来邮件,声称近日很多店铺出现了内部优惠券,那么这些内部优惠券是怎么回事?这些淘宝内部优惠券是真的吗?会不会有病毒?...
昨晚芭莎慈善夜,网友感慨看了几出大戏,但是让人没想到的是通过《欢乐颂》爆火的22楼五美之间好像出了什么问题,相比较隔壁组小时代姐妹花五人台上...
这两天,所谓“莫言提案”刷爆了朋友圈。取消小考、中考和高考,12年义务教育改10年(现行9年),学习西方先进,自由选择大学和职业学院。结合最...
虽然上周《我们相爱吧》结束了。但大家对潘玮柏吴昕的关注没有消减。并且为了弥补大家的遗憾(我觉得是),据江苏卫视导演称:今晚十点。腾讯视频有未...
毛泽东思想回归,不是时代的倒退!不能推倒现实历史又重来!不能否定改革开放取得的成就!即使有人想倒退也倒退不了了。因为历史没有返程票!历史不是...
2016年淘宝天猫双11红包活动专辑,优惠大家抢...
新华社沈阳12月2日电(记者罗沙、白阳) 2016年12月2日,最高人民法院第二巡回法庭对原审被告人聂树斌故意杀人、强奸妇女再审案公开宣判,...
高州市交通运输局2017年12月27日收文目录...
四川省绵阳市公安局通报称,近期成功打掉了一个以“淘宝加盟、代运营、刷信誉、辅助维护店铺”为名,通过网络诈骗受害人的团伙...
原标题:直面问题和矛盾十堰市委书记要求不删贴不屏蔽1月3日,十堰进入“两会时间”,为了给广大群众提供一个反映社情民意的平台,秦楚网开通“给书...