29岁的他除了一箩筐好成绩 还教了我们不少东西

昨天是佐藤健老师最后一个2字头的生日。大家一起祝他生日快乐！

　　（文/南音）

　　3月21日，世界睡眠日。今天，也是佐藤老师最后一个2字头的生日。大家一起祝他生日快乐！

　　古话说得好：饭了一个正能量爱豆，天天都是正能量。

　　所以，我们每年都要在生日这天感谢佐藤老师为世界做出的杰出贡献。这不仅之于他天生一张好看的为银幕而生的脸（今日不接受反驳），不仅之于他身为艺术家以恪守的修养和使命竭诚而生的优秀作品（今日不接受反驳），也因为聪明的佐藤老师这些年教会了我们很多事！

　　佐藤老师告诉我们西蓝花是蔬菜里最棒的存在，要多吃西蓝花，酱紫防止衰老、防止疾病、可以减肥、可以美颜！（本人原话：“花椰菜还不够给西蓝花提鞋呢！”）

　　还告诉我们人类的好朋友餐桌上的好野味——鸽子！细菌真的很多，真的很多很多！食用请务必杀菌到位！除此之外，某鱼的嘴巴也不要亲亲，细菌也是超级无敌多的噢！！（派塞po主忘记什么鱼那么邪恶了感兴趣自己生活大百科orz）

　　最近这位哥哥奉行早睡早起，并以亲身改变告诉大家良好的睡眠真的很重要，状态不好，多半是没休息好。于是被共同拍戏的土屋太凤爆料：没想到这位先森11点就睡觉了呢。

　　而为了让睡眠好，佐藤老师又认真“教导”我们——起居室的环境设置是很重要的！首先，床要够大够舒服！然后湿度要够！（本人表示自己家里都是夏威夷水平的湿度，没去过夏威夷的同学可以想象一下孙悟空的水帘洞……）

　　另外光线必须调暗！适当配备香薰！（而且一定要认真挑选）然后关于起床，他表示根据人类的结构，最好的起床方式不是闹钟，而是让光线把你“叫醒”……（具体如何操作请往下看）

　　据好基友城田优透露，跨年那晚本来约了佐藤老师出来嗨皮，可当进行到吃荞麦面这个环节时，这位小哥已经是“边吃着面边困到要睡着”的状态了，最后更表示要肥家滚被窝，无力再跟他们续12点后的后半场了……（不过人家第二天大早赶飞机去海外拍戏，嗨不动也情有可原）想想几年前，朝气蓬勃的佐藤老师也是那个可以嗨到四五点的“年轻晚睡党”呢！当然尽量让自己规律作息后的变化也是显而易见的，比如虽然这两年工作忙到无缝连接，可是（眼袋什么的）疲惫感真的少了很多。人家今天29岁生日，晨间剧里也照样是个毫无违和感的18岁高中生呢~

　　总而言之，上面这些尽是跟演技毫无关联的事……但又很可爱呀！

　　为了让大家感受下好学上进又对生活蜜汁追求的佐藤老师有多可爱，下面集中了一些他诲人不倦（也可能是误人子弟）的“小课堂”：

　　①很冷的时候，试试以下方法按指节　　不过佐藤老师后来说了——这世界上有一种叫暖宝宝的东西你不用就要后悔了！我碰上天冷的时候拍戏可以三张一排平铺贴满前后背哦！

　　②感冒要找原因！　　佐藤老师：只是你平常不注意而已，不然感冒一定是有原因的呀！比如湿度很低的环境下睡觉，比如直接不管不顾睡沙发

　　③希望大家抱着自己将来以后肯能会成为“佐藤”的危机感生活下去　　明明只是卖个表情贴纸，理论一套一套的佐藤老师不得不叫人心服口服！大家，以防万一，就买了备着吧。

　　④如何换掉车内空气　　佐藤老师：打开这边车门，那边车门，来回关几次，宝宝们学会了吗？

　　⑤早上赖床怎么破？您可加油吧！　　以下对话发生在一次校园见面活动，学生提问早上起不来总是迟到，被佐藤老师当场一个白眼。

　　佐藤老师：有关睡眠的话我造一个理论，现在一般起床是用闹铃或者闹钟吧？也就是说靠声音来叫醒自己。但人类以前是没有这种东西的，据说依靠声音叫醒自己其实不符合人类本来的身体构造。人果然还是日出而作、日落而息，所以早晨沐浴着阳光醒来应该是最舒服的方式。（抬杠：老师那阴天怎么办！）

　　接着你们老师就认真推荐起了家居用品：现在有一种叫“球”的灯，设置好时间的话，到时间了它就会自动亮起来。（前提就是你窗帘隔光要给力）另外还有一种窗帘，装置了自动开关，设置好时间的话，会按时自动打开。

　　说到最后，佐藤老师怒其不争表示：你还是给我努力点吧孩子！

　　⑥玩集卡游戏变强的方式？氪金了解一下。　　“学生时代的钱嘛，都消耗在卡片跟游戏上了。存到钱就要去集卡！想要变强必须要投入啊，知道吧？那可是笔不得了的投资啊！”

　　⑦有些人天生方向感很好哦，比如我。　　“我天生方向感比较好，从来没有迷过路~”　　“是哦，小时候也没有？”　　“那我可能会觉得是别人跟我走散了吧，我又不会迷路的！”

　　⑧猜拳想赢哦？老师教你。　　一、话术蒙人法　　“比如猜拳之前你说，我要出石头哦，酱紫很多人会出布~”

　　二、观察敌军心态　　“好胜的人一般喜欢出跟前一次同样的，比如觉得出石头会赢，结果没有赢会很不甘心，会再次出同样的。我就是好胜心强的~”

　　三、如何压缩倍率　　“（对方出完石头）平局以后，面对喜欢出不同招数的对手，会出剪刀或者布，那你只要出剪刀，就先保证不会输，如果喜欢出相同的，那你出布就行。也就是把三分之一的思考概率缩小到二分之一。”

　　这位大大，只是猜拳而已，干嘛这么认真！

　　⑨做人做事呢，要言出必行　　这两年佐藤老师给自己定了新目标——工作。拼命工作。

　　他真的不是说说而已。

　　以下是科学论证为什么要给佐藤老师送枸杞和保温杯时间呢：　　16年11月——亚人拍摄、食事制限、减脂增肌

　　17年1月——杀青后一周进花嫁组，40天左右周期，期间为了新片努力恢复体重4kg　　花嫁杀青没多久，3月，犬屋敷开拍，同时减脂增肌第二轮，差不多四月底杀青　　并行和继续——年历拍摄，亚人取材

　　8月，参演熊猫的平成兄弟，9月初杀青　　并行和继续——亚人取材+宣传，花嫁取材

　　9月到10月底拍摄完成一部尚未报知的电影

　　11月晨间家乡篇开拍，外加花嫁取材加宣传

　　年末休假，元旦休假日飞摩洛哥拍亿男外景

　　1月后半晨间上京篇开拍至日前，3月22日拍摄亿男，计划到5月　　并行和继续——犬屋敷取材 +宣传 晨间取材+宣传

　　……还有很多……未完待续　　Emmmmmmmmmm

　　想必大家也察觉到了，其实po主从最开始就在跑题，最后也不打算掰正了。

　　反正佐藤老师的成绩与成功毋庸置疑，他已经为自己的20代交出了最亮眼的答卷。那种靠自己成为人生赢家的感觉，具体一点，大概就是像他这样了。而看着他大步疾走向前，也真的会让人满怀期待——未来的他，究竟会走向哪里？

(责编：maiko)