去了一趟闺蜜家，学会了这道美食，大人孩子都爱吃得停不下来！

红薯的食用方法有好多哟，这次为大家带来一种新的吃法，分享我的小伙伴们，希望你们喜欢哦，对于喜欢吃甜食的女孩子来说，红薯是属于碱性的食物，可以和体内的酸很好的中和，也是减肥的佳品这一哦，并且含有丰富的维生素C且不容易流失，特别适合秋冬季节食用，脾胃虚弱的人冬天吃红薯可健脾补肾，但空腹或胃不好的人不宜吃。

食材：红薯1根、芝麻适量、淀粉适量、白糖2勺、清水小半碗。

做法：

1、红薯洗净去皮。

2、把它切成长条，全部切好。

3、裹上一层淀粉。

4、锅里油温5成热，放入红薯条。

5、慢慢煎至表面焦黄盛出备用。

6、锅中加入小半碗清水，放入白糖搅拌有粘度。

7、下炸好的红薯条，撒上芝麻，红薯条上均匀沾上芝麻就可以了。

8、做为零食或早餐都很不错，饱腹又美味。