除了少熬夜、少吃辛辣油腻、少摄入碳水化合物以外，我们还需要食疗辅佐，枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物，成年人每天食用枸杞量不得超过20克，这款枸杞是特级中宁枸杞，果型饱满，颗粒干爽，药性超高，含糖量低，口感略甘甜。天猫报价29.9元，使用一张10元优惠券后，可以做到19.9元包邮，买两件再减10元，还是不错的。 枸杞有提高机体免疫力的作用，补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤，降低血压、血脂和血糖等多个功效，是居家必备之选，买家4.8分好评，小盒设计，方便食用。
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